http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
Underweight = <18.5
Normal weight = 18.5-24.9
Overweight = 25-29.9
Obesity = BMI of 30 or greater
Berat terkini sy : 57.5kg
Tinggi sy : 163cm
So.. BMI sy adalah 21.6 = normal = yahoooooooooooooooooooooo ooppss terlebey sudaa
Walaupun sebelum kawin, angka 58 paling ditakuti.. ohoho diet kemain, seminggu x maka nasik..
tetap taknak turun.. tapi lepas kawin nie.. susahnyer nk naikkan berat.. so dpt menten cenggini pun jadiklah! Dengan itu, secara rasminya.. sy.. menjadikan hobi utama adalah makan free di fakulti! hiksssssssssssss LOL


No comments:
Post a Comment